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10 Mejores Suelos de goma y caucho para gimnasio de Crossfit (en casa) 2020

suelo goma y caucho para gimnasio de crossfit

El suelo suele ser la parte de un gimnasio de CrossFit casero que no recibe mucha atención.

Al menos no hasta que todo lo demás esté resuelto de todas formas.

¡Y aún así es súper importante!

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Lo que tenga en el suelo de su gimnasio de CrossFit casero decidirá si su suelo está protegido de los equipos pesados, y si sus equipos y articulaciones están protegidos de su suelo duro.

El piso de gimnasio de CrossFit adecuado proporcionará una superficie acolchada, duradera y antideslizante para sus entrenamientos.

Sigue leyendo para descubrir cuáles son tus opciones y cómo decidir el mejor suelo para la gimnasia en casa.

13 Mejores piso de loseta para gimnasio de CrossFit doméstico y alfombras de goma 2020

Prosource Fit Puzzle Estera de ejercicios

Revise: Este suelo es ideal para los gimnasio de CrossFits caseros con un presupuesto.

Sólo tienes que juntarlos, asegurarte de que estén cerrados, y poner las máquinas pequeñas encima.

Si quieres ahorrarte unos cuantos dólares, puedes incluso comprar uno para cada esquina de una máquina como una cinta de correr, y sólo colocarlos debajo de las esquinas.

Pero, si quieres garantizar que no se deslizarán, vale la pena comprar un juego completo.

Pros

  • Uso versátil con cuadrados que se separan y se juntan a su gusto.
  • Resistente al agua, antideslizante y reductor de ruido.
  • La espuma EVA de alta densidad no es tóxica y es duradera.
  • La textura suave proporciona una gran amortiguación.

Contras

  • Las piezas se separarán durante los entrenamientos de alta intensidad a menos que las pegues por debajo primero.

Para llevar

El mejor suelo de gimnasio de CrossFit casero para estaciones pequeñas o equipos de baja intensidad.

Pisos de gimnasio de CrossFit XMark Fitness XMat Ultra Thick

Revisión: Este suelo es perfecto para colocarlo debajo de una máquina o equipo normal.

La mayoría de los bancos de pesas regulares y las prensas de banco encajan cómodamente en la superficie, y es lo suficientemente duradera para soportar años de entrenamientos de alta intensidad sin necesidad de ser reemplazada.

Pros

  • Hecho de goma reciclada para que te sientas bien con tu huella ambiental.
  • 4′ x 6′ son buenas dimensiones para una variedad de equipos de gimnasio de CrossFit.
  • La superficie texturizada es antideslizante por seguridad.
  • Resistente y duradero.

Contras

  • Muy denso, por lo que la amortiguación es mínima para saltar o protegerse de las caídas.

Para llevar

Este es un suelo de calidad de gimnasio de CrossFit comercial que probablemente durará más que cualquier otro equipo de su gimnasio de CrossFit doméstico.

El mejor suelo de goma para la gimnasia en casa.

Cuadrado36 Gran tapete de ejercicios

Repase: Si tu máquina tiene toneladas de accesorios o requiere un estante pesado para ser almacenada, muy cerca de ella, tendrás mejor suerte con esta alfombra más grande.

Alternativamente, si quieres una colchoneta que pueda hacer frente a los ejercicios cardiovasculares de alta intensidad y a los ejercicios de peso corporal, esta es una buena opción.

Pros

  • Las dimensiones de 8′ x 6′ proporcionan un gran espacio para máquinas más grandes o entrenamientos cardiovasculares.
  • Material no tóxico e inodoro.
  • Muy fácil de limpiar.

Contras

  • No es tan adherente como una alfombra de yoga pero es antideslizante cuando se usan zapatos.

Para llevar

Es un tapete versátil y polivalente que puede hacer frente a algunos trabajos de maquinaria y ejercicios cardiovasculares.

Es uno de los mejores suelos para salas de entrenamiento.

IncStores Rollo de Goma Estera de Gimnasio de CrossFit

Revisión: Esto es genial para equipos de entrenamiento o bastidores pesados de tamaño irregular.

Si una alfombrilla de goma de tamaño normal no te sirve, coge unas cuantas de estas y mídelas.

Es increíblemente durable y vale la pena el costo, siempre y cuando lo cortes con precaución y lo hagas bien a la primera

Pros

  • Este rollo es fácil de cortar, lo que le permite crear ajustes personalizados.
  • Viene en diferentes colores.
  • Absorción de impactos de alta resistencia.

Contras

  • Muy pesado, una vez que esté abajo no querrás moverlo.

Para llevar

Es una goma muy resistente que se puede cortar a medida y que puede soportar grandes máquinas.

La alfombra de equipo de alta densidad SuperMats

Revisión: Esta alfombra es lo suficientemente resistente como para dejar caer cosas sobre ella.

Absorbe el sonido tan bien como la espuma o las alfombras de goma, pero es menos probable que los bordes romos de las pesas lo mermen.

La superficie de PVC también reacciona con los zapatos de entrenamiento, dándole un mejor agarre y haciéndole menos probable que se deslice mientras realiza levantamientos pesados.

Pros

  • Es extremadamente duradero y resistente.
  • Ideal para proteger su piso de equipos pesados.
  • Buena tracción.

Contras

  • Mínimo acolchado, por lo que querrá una alfombrilla extra suave en la parte superior para el trabajo en el suelo.

Para llevar

El PVC puede soportar mucho más abuso que otros materiales, y si necesitas algo que puedas tratar de forma brusca, esta es tu alfombra de salida.

Alfombrilla de corteza de elefante de cal de goma

Revisión: Esta es la opción más económica para cubrir todo el piso del garaje.

Los rollos vienen en varios tamaños.

Todos tienen 4 pies de ancho, y llegan hasta 25 pies de largo.

Puedes pegarlas al suelo o colocarlas en un lugar plano.

Pros

  • Buena vibración y absorción del sonido.
  • Resistente, resistente y duradero.
  • Resistente a los rayos UV y al agua con buena tracción.

Contras

  • No es lo suficientemente esponjoso para un trabajo cómodo en el suelo o para dejar caer las pesas.

Comida para llevar

Similar al piso de arriba, este piso es muy resistente e ideal para hacer frente a equipos pesados.

Revisión: Si no tiene ningún equipo de gimnasia pesado del que necesite proteger su suelo, una colchoneta individual es el compromiso presupuestario ideal para proporcionar cierta amortiguación y agarre para los ejercicios de baja intensidad o de peso corporal en un espacio pequeño.

Pros

  • Ideal para espacios pequeños.
  • Proporciona una buena amortiguación y una superficie con agarre.
  • Se combina bien con pesos ligeros, rodillos de espuma y bandas de resistencia.
  • Es fácilmente transportable.

Contras

  • No es lo suficientemente grande para los ejercicios cardiovasculares.

Para llevar

Una colchoneta individual es definitivamente una opción minimalista para el suelo de tu gimnasio de CrossFit si no tienes ningún equipo grande.

Equilibrio de la alfombra de ejercicios del rompecabezas

Revisión: Esta alfombra se puede personalizar eligiendo el número y la disposición de las baldosas de espuma EVA entrelazadas.

La espuma EVA es duradera y absorbe los golpes, a la vez que tiene una buena cantidad de amortiguación para los entrenamientos en el suelo.

Pros

  • Viene en 2 espesores diferentes, dependiendo de la cantidad de amortiguación que quieras.
  • La superficie resistente al agua es fácil de limpiar.
  • La durable espuma EVA de alta densidad proporciona absorción de impactos y es cómodamente esponjosa.
  • Ligero y fácil de mover si quieres cambiar la configuración.

Contras

  • Las piezas no se mantienen conectadas en los entrenamientos de alto impacto.

Para llevar

Un suelo de gimnasio de CrossFit ideal si buscas un equilibrio entre durabilidad y amortiguación.

Rogue Fitness E-Z Kleen Vinyl Rower Mat

Revisión: Si tienes un presupuesto y necesitas un suelo fiable pero sólo tienes una pieza de equipamiento pesado en tu gimnasio de CrossFit casero, esta alfombrilla podría servir.

Pros

  • Hecho de 100% vinilo Koroseal que es resistente a la humedad, antideslizante, resistente a las rozaduras y fácil de limpiar.
  • Dimensiones perfectas para un equipo de gimnasia grande como una máquina de remo o una cinta de correr.
  • La parte inferior antideslizante se agarra a cualquier suelo que esté debajo de la colchoneta.

Contras

  • No es lo suficientemente grande para cubrir todo el piso para otros ejercicios.

Para llevar

Una opción asequible para proporcionar una alfombra ideal para su gran máquina.

Vendemos colchonetas de ejercicio plegables

Revisión: Esta será tu alfombra si quieres un poco de relleno debajo de ti.

Ideal para entrenamientos de suelo y artes marciales, la configuración de los paneles es personalizable y el grosor es ideal para entrenamientos de alto impacto.

Pros

  • Hecho de materiales no tóxicos.
  • 2″ de grosor para un abundante acolchado.
  • Los paneles se pueden combinar en diferentes configuraciones para diferentes formas de superficies de entrenamiento.
  • Una buena alternativa a la esterilla de yoga si quieres más acolchado para los entrenamientos de estilo Pilates.

Contras

Para llevar

Este es un conjunto de colchonetas de ejercicio duradero y bien acolchado, ideal para entrenamientos de alto impacto o en el suelo.

Gorilla Mats Premium Extra Large Exercise Mat

Revisión: Diseñada para proteger los suelos y las articulaciones, esta alfombrilla multiusos es perfecta para un gimnasio de CrossFit en casa, creando la superficie de entrenamiento perfecta para una serie de entrenamientos.

Pros

  • Superficie antideslizante.
  • Bien acolchada.
  • Amplia y espaciosa área de 8′ x 4′.

Contras

  • Resbaladizas cuando están mojadas, así que necesitarás una toalla a mano si sudas mucho.

Para llevar

Resistente y duradero, es una de las mejores colchonetas de ejercicio para la gimnasia en casa.

Yes4Todos los tapetes de espuma de ejercicio entrelazados

Revisión: Estas baldosas entrelazadas de 12″ x 12″ son perfectas para proporcionar un espacio de entrenamiento seguro en la alfombra, protegiendo su alfombra mientras mantiene su equipo seguro y absorbe el impacto.

Pros

  • Superficie texturizada y antideslizante.
  • La espuma EVA de alta densidad absorbe los golpes y los cojines.
  • Resistente al agua y con reducción de ruido.

Contras

  • Dependiendo del área del piso del gimnasio de CrossFit, tu box set puede o no venir con suficientes piezas de borde.

Comida para llevar

El mejor suelo para repasar la alfombra dentro de tu casa.

Esteras de gimnasio de CrossFit de 25 piezas

Revisión: Si está buscando la opción de suelo más resistente para su gimnasio de CrossFit casero y una que no necesite reemplazar, las alfombras Rogue Gym Mats están entre las mejores que existen.

Este es el mejor suelo para el gimnasio de CrossFit de garaje si quieres algo que nunca tendrás que reemplazar.

Pros

  • Se las arreglará con lo que les arroje y durará mucho tiempo.
  • Superficie texturizada y antideslizante.
  • Muy grande, cubriendo una gran superficie.

Contras

  • Punto de precio alto.
  • Muy pesado y difícil de mover.
  • Sólo vienen en un juego de 25 piezas, que es probablemente más de lo que la mayoría de la gente necesita, ¡pero podrías dividir un juego con un compañero!

Para llevar

Si buscas lo mejor de lo mejor en términos de durabilidad y vida útil y no te importa cuánto gastes, este es tu nuevo piso.

¿Por qué usar el protector de piso o suelo de Special Home Gym?

Ha elegido su equipo y ha reorganizado su garaje para crear un espacio de entrenamiento adecuado.

Puede que incluso hayas pintado las paredes e instalado el equipo en las vigas del techo.

Pero, hay una cosa importante que probablemente has olvidado:

El suelo para el gimnasio de CrossFit de tu casa.

Para crear un gimnasio de CrossFit doméstico que funcione correctamente, hay que tener en cuenta el suelo.

La mayoría de la gente no pasa mucho tiempo manteniendo el suelo del garaje, y eso está bien si el suelo no se usa mucho.

Eso cambia cuando se añade un equipo de ejercicio a la mezcla.

El uso de equipos de ejercicio en el garaje puede arruinar los pisos.

Los bancos de pesas, los soportes de potencia, las gradas, las jaulas e incluso cosas como las cintas de correr o las máquinas elípticas son equipos pesados que se utilizan con una intensidad vigorosa.

Después de un tiempo, las patas de su equipo pesado pueden comenzar a desportillar las piezas de su piso, causando grietas que pueden extenderse por todo el garaje.

Tome como ejemplo el levantamiento de pesas.

Para los levantamientos de pesas y las limpiezas de potencia, muchas personas simplemente dejan caer el peso cuando terminan.

Dejar caer una barra cargada sobre un suelo duro y quebradizo hará que se agriete inevitablemente.

El resultado final de un gimnasio de CrossFit casero bien usado es un piso de garaje completamente destruido, y tendrás que reemplazarlo eventualmente.

Reemplazar el suelo es caro, y no hay necesidad de hacerlo si el suelo está bien protegido desde el principio.

Incluso si no te importa el suelo del garaje, tu equipo y tu cuerpo sí.

Así es, funciona en ambos sentidos.

Además de proteger el suelo de las actividades del gimnasio de CrossFit, también querrá que el suelo le ayude a proteger su equipo y sus articulaciones.

Las superficies antideslizantes también son importantes desde el punto de vista de la seguridad.

Los mejores suelos de gimnasio de CrossFit tendrán cierta capacidad de tracción y absorción de impactos.

¿Cuáles son algunas de las consideraciones antes de comprar un piso de gimnasio para el hogar?

Nuestra postura hastiada sobre la alfombra debería enseñarte una valiosa lección: No te quedes con la opción fácil.

Así es como se inicia su nuevo gimnasio en casa!

Un poco de reflexión sobre este importante aspecto será de gran ayuda para tus entrenamientos.

Aquí hay algunas cosas que hay que tener en cuenta al comprar el suelo del gimnasio:

  • Material: Ya hemos insistido bastante en esto, pero para reiterar — busque primero el caucho y la espuma, luego mire los beneficios del césped (para fines deportivos) y el bambú (sostenible, natural, etc.). El material que elijas debería traducirse en tus objetivos de entrenamiento.
  • Durabilidad: No querrás comprar un nuevo suelo de gimnasio cada dos o tres años. No, en lugar de eso, encuentra un piso que te dé un gran rendimiento por tu dinero. Eso significa materiales de alta calidad, revestimientos sólidos y marcas conocidas en las que puedas confiar.
  • Tipos de ejercicios: Esto se relaciona con tus objetivos. Si usas mucho peso libre, querrás una colchoneta de gimnasio con absorción de impactos. Si tienes un banco o una máquina de cable, opta por la goma u otros materiales que sean antideslizantes. La forma en que te ejercitas juega un papel importante en la búsqueda de ese piso ideal para el gimnasio en casa.
  • ¿Qué hay debajo? (Alfombra, madera dura, hormigón, etc.): No sólo tienes que preocuparte por la fricción entre la alfombra y tus pies/equipo… también tienes que pensar en la fricción entre tu alfombra y el suelo real. Si es de madera dura y haces levantamientos pesados, consigue una alfombra gruesa que pueda absorber el 100 por ciento del impacto. También querrás amortiguar el golpe si te ejercitas sobre la alfombra; no puede soportar el desgaste. En lugar de besar las fibras de la alfombra, usa una alfombra de espuma o goma que pueda soportar la mayor parte del abuso.
  • Espesor: De nuevo, hemos puesto el carro delante del caballo. (¿Ese eufemismo está muerto?) De todas formas, el grosor es enorme cuando se considera la compra de una colchoneta de ejercicio. A veces necesitas unos centímetros de grosor para quitar cualquier daño debajo de la colchoneta. En todo caso, al menos coge un suelo de gimnasio que sea grueso. Esto mantendrá intactos tanto la colchoneta como el suelo de debajo.

Como puedes ver, hay muchas cosas que debes considerar. Con estos factores en la parte delantera de tu cabeza, puedes seleccionar la mejor colchoneta de gimnasio para tus objetivos y necesidades.

¿Qué tan grueso debe ser el piso de un gimnasio en casa?

De nuevo, esto depende de tu tipo de levantamiento. Si haces levantamientos CrossFit u Olímpicos, querrás que el piso del gimnasio tenga casi media pulgada de espesor.

Como mínimo, 3/8 de pulgada. Y si vas a dejar caer pesadas mancuernas y calderas, mejor que sea la mitad.

Estas alfombras probablemente serán de goma o espuma. Muchas esteras de espuma y goma son súper gruesas, lo que las hace ideales tanto para la durabilidad como para la absorción de impactos.

Lo mínimo que debes buscar son alfombras que midan un cuarto de pulgada de grosor.

Por lo general, quieres una apariencia de acolchado, sin importar cómo te ejercites.

Por lo tanto, el rango es de 1/4-1 pulgada de espesor.

¿Cuál es el mejor piso de gimnasio barato para el hogar?

Esto sería o bien espuma ($1 por pie cuadrado) o vinilo ($0.50 por pie cuadrado).

El piso de vinilo es algo de lo que aún no hemos hablado. Pero es una opción decente si eres un atleta con presupuesto.

El vinilo es duradero, es fácil de mantener y es resistente a la humedad y al moho.

Además, puedes conseguirlo en una variedad de estilos y tamaños, lo que te permite colocarlo en tu sala de entrenamiento.

Sin embargo, con un precio más bajo vienen algunos problemas evidentes.

Por un lado, los objetos afilados pueden perforar fácilmente el vinilo.

Para dos, tiene una baja capacidad de absorción de impactos.

Por último, emite compuestos orgánicos volátiles (VOCs), que presentan riesgos para la salud debido a su toxicidad.

No quieres enfermarte por las baldosas del suelo, ¿verdad?

Ahora, la espuma es otra gran opción y una que recomendamos.

Es versátil y acolchada, hasta el punto de que puedes hacer cualquier cosa en tu colchoneta y puede soportar el peso.

Dicho esto, no dura tanto como su contraparte de goma y cuanto más pesado sea su equipo, menos durará.

La espuma y el vinilo son opciones fantásticas si buscas suelos de gimnasio baratos.

Pero si puedes, busca alfombras de gimnasio que sean duraderas, duraderas y que absorban los golpes.

¿Debo contactar con una empresa de pisos para gimnasios de CrossFit?

Los grandes gimnasio de CrossFits obviamente recurren a compañías profesionales de pisos para sus necesidades de pisos.

Notarán que su piso es una pieza sólida, conectada de pared a pared.

Es todo el mismo caucho de máxima durabilidad, y está diseñado para durar prácticamente para siempre.

Por supuesto, es la mejor opción para el suelo del gimnasio de CrossFit, pero también es horriblemente caro.

Los gimnasio de CrossFits comerciales pueden permitirse hacer esto porque son un negocio con fines de lucro.

Incluso el garaje más pequeño puede costar miles y miles de dólares por este tipo de suelo.

Si alguna vez decides cambiar de casa o trasladar tu gimnasio de CrossFit a otra zona de tu casa, perderás toda tu inversión.

Con soluciones de pisos temporales, podrá moverlos como le parezca mejor.

Puede llevarlos a donde quiera que vaya, y no tiene que pagar mucho dinero por su instalación.

¿Cuáles son mis opciones para el piso del gimnasio de CrossFit en casa?

Hay muchas opciones para el suelo de los gimnasio de CrossFits caseros de bricolaje, y todas ellas son muy fáciles de instalar.

Es posible que descubra que el uso de una combinación de soluciones para el piso funcionará mejor para su gimnasio de CrossFit.

Depende en gran medida de la cantidad de espacio que tengas y del tipo de equipo con el que trabajes.

Si ya tiene en mente la distribución deseada, mida los metros cuadrados que ocupará cada equipo.

Diferentes equipos requieren diferentes intensidades de acolchado en el suelo, y puede ser más económico comprar una combinación de acolchado suave y acolchado de alta resistencia, en lugar de usar el acolchado de alta resistencia para todo.

Hay grandes alfombras con textura y un excelente agarre de pie.

Estas alfombras no sólo facilitan al usuario el mantenimiento del equilibrio al realizar levantamientos pesados con sentadillas o limpiezas a fondo, sino que también son lo suficientemente fuertes para absorber el impacto de la caída de la barra al final del movimiento.

Son ideales para las actividades de entrenamiento de una sola estación.

Sólo necesitarás una alfombrilla, y podrás colocarla junto a los soportes del equipo que quieras cambiar durante el entrenamiento.

Para ejercicios de menor intensidad o equipos más pequeños, busque opciones de baldosas entrelazadas.

Son fáciles de montar y de mover.

Podrá personalizar el tamaño que necesite para que quepa debajo de su equipo, y estas opciones son generalmente menos costosas que las alfombras para trabajo muy pesado que en realidad serían innecesarias para cosas como bicicletas estacionarias o cintas de correr.

Algunos pisos de gimnasio de CrossFit para bricolaje vienen en rollos largos.

Estos rollos son ideales para soluciones multipropósito.

Podrá cortar los rollos por la mitad para acomodar varias piezas de equipo, como bancos de pesas o prensas de banco.

En lugar de comprar dos alfombras separadas, puede dividir un rollo largo en dos partes separadas.

Si su máquina es demasiado grande para caber en un rectángulo cortado a medida, hay tapetes grandes de intensidad media.

No son lo suficientemente fuertes para absorber los golpes de las grandes pesas que se dejan caer, pero funcionan fantásticamente para máquinas que tienen muchos accesorios personalizados que ocupan mucho espacio.

Piensen en máquinas de remo con complementos, o bancos con soportes y accesorios de curling para predicadores.

Estos vienen en varios tamaños, así que podrás encontrar uno lo suficientemente grande para acomodar incluso tu equipo más grande.

Si todavía quieres cubrir todo el piso, considera usar algo como rollos de corteza de elefante.

Estos vienen en una variedad de dimensiones, así que calcular los metros cuadrados de su garaje le permitirá determinar cuántos rollos necesita y de qué tamaño.

Puedes enrollarlos uno al lado del otro y cubrir casi toda el área con estos tapetes.

Como están recubiertas con una capa de rayos UV, durarán para siempre, incluso si dejas la puerta del garaje abierta para que entre el sol.

Conclusión

Recuerde que un suelo de gimnasio de CrossFit de calidad merece la pena la inversión.

Consiga el mejor suelo de gimnasio de CrossFit para el uso del gimnasio de CrossFit de garaje y no se arrepentirá.

Merece la pena invertir un poco para que la experiencia de entrenamiento en general sea más segura y cómoda para usted, su suelo y su equipo.