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Mejores Calleras CrossFit (hands grip, agarraderas o straps y puños) 2020

mejores calleras crossfit

Si eres nuevo en CrossFit, habrás notado que los atletas más experimentados en tu box usan guantes de gimnasia o calleras durante las WODs, especialmente cuando levantan peso o usan la barra de levantamiento o los anillos de gimnasia.

Esto se debe a que los puños o calleras para CrossFit ofrecen comodidad, agarre, protección y seguridad al levantar pesos o al usar la barra de tracción.

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Bestseller No. 2
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Bestseller No. 3
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  • Multifuncionales: Las calleras crossfit Versatile buscan aportar protección a tus manos y muñecas manteniendo la versatilidad en cualquier entrenamiento, queriendo sumar tanto en ejercicios gimnásticos como en levantamientos, accesorios, kettlebells, o incluso como guantes de entrenamiento en sala.

La sensación de una barra de metal o una pesa contra la palma de la mano, especialmente para un gran número de repeticiones, puede causar antiestéticos callos y desgarros.

¡Ay!

Si estás en el mercado por un par de calzas para salvar la palma de la mano, prevenir el desgarro y los callos en la gimnasia, estás de suerte.

He revisado 17 de los puños TOP CrossFit y tengo una guía de lo que hay que tener en cuenta antes de elegir las mejores calleras para CrossFit.

TOP 17 Las mejores agarraderas o calleras de CrossFit recomendadas en 2020

Bear KompleX 3 calleras o agarraderas de agujero

Revise: Bear KompleX hace las mejores calleras para CrossFit que existen.

Están hechos de cuero suave pero fuerte, con mucho agarre y exuberante.

Tienen una correa de muñeca integrada con soporte colocado bajo la hebilla para una comodidad suprema.

Puedes ver la atención a los detalles que se puso en estos guantes, desde el cuero más grueso que la media, hasta la triple costura en todo, estos se han ganado el primer lugar en esta lista.

Pros

  • Cuero grueso, duradero, suave y con agarre.
  • Triple costura para seguridad y resistencia.
  • La correa de la muñeca está bien diseñada y no irritará o molestará su muñeca.
  • Están disponibles en dos y tres orificios para los dedos para el nivel de cobertura deseado.

Contras

  • Unos cuantos dólares más que las calleras o agarraderas de gimnasia de la competencia.

Para llevar

Fácilmente los mejores puños de gimnasia para CrossFit!


JerkFit WODies Protección total de la palma de la mano

Repaso: Estos JerkFit WODies de tres dedos son una de las mejores calleras del mercado.

Están hechos con neopreno tejido como elástico, y a diferencia de la competencia, tienen costuras cosidas alrededor del borde del cuero para evitar el alabeo y el desgarro del cuero y permitirle mantener su forma.

Pros

  • Hecho con un tejido de neopreno duradero y de alto agarre como elástico.
  • Soporte de muñeca incorporado con cierre de velcro elástico.
  • Es muy protector y tiene un gran agarre.

Contras

Para llevar

El mejor material sintético de agarre CrossFit del mercado.


calleras o agarraderas de cuero natural PHERAL FIT

Revisión: Las calleras de cuero Pheral Fit cuentan con una palma de cuero real con dos orificios para los dedos con doble textura, áspera en el lado de la barra para el agarre y suave en el interior para la comodidad.

Son de triple costura para resistir las más agotadoras patadas, tirones y levantamientos.

También tienen un soporte de muñeca integrado para levantar objetos pesados.

Pros

  • Textura rugosa en el lado de la barra para el agarre – suave en el lado de la palma para la comodidad.
  • Soporte de muñeca integrado.
  • Incluye bolsa de transporte para viajes.

Contras

  • Hace que las palmas de las manos suden – se puede usar con tiza de gimnasia para mantener las manos secas.

Para llevar

calleras o agarraderas de gimnasia de cuero con agarre pesado que no decepcionarán.


AEOLOS calleras o agarraderas de gimnasia en cuero

Revisión: Estas agarraderas AEOLOS CrossFit son de gran calidad considerando el bajo precio.

El cuero es suave, se agarra fácilmente a la barra y es bastante grueso y se siente como si fuera a durar.

La urdimbre de la muñeca te apoya en las cargas pesadas y tiene un cierre seguro de doble velcro.

Pros

  • Tres agujeros para los dedos para una mayor cobertura de la palma de la mano.
  • Hecho de cuero grueso y duradero.
  • La envoltura integrada para la muñeca ofrece apoyo al levantar objetos pesados.

Contras

  • Las calleras de color negro gotean tinte en las manos – el tono natural es preferido.

Para llevar

calleras o agarraderas de cuero real protectoras y de apoyo.


Puños de gimnasia de entrenamiento en cuero ProFitness

Revisión: Los puños de cuero real ProFitness CrossFit tienen un diseño aerodinámico de dos agujeros para los dedos con un cierre de velcro.

El cuero hace un buen trabajo protegiendo contra las lágrimas y callosidades y se mantiene bien bajo un uso intenso.

Pros

  • Puños de cuero real.
  • Textura agarradora – genial para pull ups y anillos de gimnasio.
  • Precio accesible con la misma calidad que los grips de marca.

Contras

  • El color puede sangrar y manchar las manos.

Para llevar

Puños CrossFit de alta calidad a un precio asequible.


RooGrips 2 Calleras de agujero

Revisión: Las calleras o agarraderas de cuero de dos agujeros Roogrips están hechas de cuero fino pero duradero que ofrece protección, agarre y le permite sentir la barra mientras las usa.

Realmente valen el dinero extra porque mejoran sustancialmente y cómodamente el agarre y previenen los callos dolorosos y los desgarros.

Pros

  • Perfecto para colgar, tirar de la barra, anillos de gimnasio y levantar.
  • Cuero delgado, duradero, con agarre y suave.
  • Muy cómodo de llevar – sensación de segunda piel.

Contras

Para llevar

Vale la pena el precio! Los mejores puños CrossFit para el 2020, tanto para barras de tracción como para anillos de gimnasio.


Puños de fitness Cross Training de Emerge

Revisión: Estos puños de levantamiento de 4 dedos están diseñados usando un material de neopreno suave con un diseño de silicona impreso para el agarre.

Estos guantes son muy asequibles y protegen tus manos mientras levantas.

También incorporan una correa de muñeca de velcro para proteger las muñecas al levantar objetos pesados.

Pros

  • Un gran precio.
  • Acolchado para la protección – genial para levantar.
  • El diseño de cuatro dedos protege toda la palma.

Contras

  • No es tan bueno para la barra de tracción, no es súper agarrador.

Para llevar

Un gran par de calleras o agarraderas para levantar peso pesado.


321 fuertes calleras de cuero genuino

Repase: Estos puños están hechos de un cuero fuerte y grueso y vienen en tres tamaños de ajuste estándar.

La correa de muñeca de velcro los mantiene en su lugar mientras usted levanta.

Algunas agarraderas de cuero más delgadas tienden a descascarillarse o romperse con el tiempo, y el cuero de capas gruesas de estas agarraderas es lo que las diferencia de sus homólogas baratas.

Pros

  • Cuero duradero, flexible y de calidad, no se desmorona.
  • Muy agarrador, genial para el trabajo de la barra de tiro, como el kipping y los dedos de los pies a la barra.
  • El mejor golpe para su dinero.

Contras

  • La envoltura de la muñeca es rígida y puede molestar la muñeca.

Para llevar

Las mejores calleras CrossFit al precio más asequible.


WODFitters calleras o agarraderas de cuero con textura

Revisión: Los puños Wodfitters están hechos de cuero con textura a ambos lados, minimizando el riesgo de deslizamiento mientras se levanta.

Dos grandes aperturas para los dedos no limitarán el rango de movimiento de los mismos, lo que es importante para levantar objetos como hervidores de agua con asas más pequeñas.

Pros

  • Las palmas de las manos de cuero suave y flexible significan un buen agarre.
  • La correa de muñeca delgada no interfiere con el movimiento de la muñeca.
  • Gran precio – muy asequible.

Contras

  • El cuero puede desgastarse rápidamente con el uso pesado.

Para llevar

Los mejores puños de gimnasia para CrossFit por este precio.


Puños de gimnasia de 2 agujeros de Bear KompleX

Repaso:

Las calleras de 2 agujeros de Bear KompleX ofrecen una correa de muñeca ajustable que cuenta con una hebilla para un cierre fácil, y las aberturas de los dedos están cortadas en una forma redonda ergonómica para ayudar a abrazar la base del dedo de forma segura sin que los incómodos bordes se claven en la cincha de los dedos.

Estos agarres están hechos con el mejor cuero y tienen un gran agarre.

Pruebe un par, ¡se alegrará de haberlo hecho!

Pros

  • Oferta x Tamaño pequeño para los jóvenes.
  • Excelente para el trabajo en la barra de tiro, muy agarrador.
  • Hecho de cuero duradero y suave.

Contras

  • Más caro que otras opciones.

Para llevar

Los mejores puños de gimnasia CrossFit para el trabajo en la barra.


Puños de gimnasia con barra de cuero WOD Nation

Revisión: Estos puños son cómodos y funcionales.

Las correas de la muñeca están hechas de un nylon reforzado a prueba de balas.

No sólo podrás estar tranquilo sabiendo que no se te van a deshacer, sino que también tendrás un material lo suficientemente cómodo como para llevarlo durante largos periodos de tiempo.

WOD Nation utiliza cuero de textura suave que se adapta mejor a la mano que el cuero rígido utilizado por otras marcas.

Si haces muchas flexiones o levantamientos de barbilla, apreciarás la flexibilidad que ofrecen estos puños.

Pros

  • Puños de cuero suave y flexible – se ajusta bien a la barra.
  • Muy agarrador.
  • Construcción con triple costura – no se desmoronará en un mes.
  • Diseño minimalista, sólo la callera o hand grip de cuero y la estrecha correa de la muñeca.

Contras

  • El color puede sangrar, puede manchar las manos.

Para llevar

Las mejores calleras para CrossFit WODs que requieren dedos de los pies para hacer barra, tirar hacia arriba, hacer kipping y todo el trabajo de barra de tirar hacia arriba.


Guantes Godzilla Grip Fitness

Revisión: El Godzilla Grip ofrece una protección total de la palma de la mano y 4 dedos mientras levantas y cumples tu tiempo en la barra de tiro.

Estos guantes están acolchados con neopreno y silicona y tienen un soporte de muñeca incorporado para apoyar las muñecas bajo una carga pesada.

Pros

  • Protección de muñeca incorporada.
  • Extra acolchado, neopreno con una capa de textura de silicona.
  • Bolsa de viaje incluida.

Contras

  • El acolchado es demasiado grueso para algunos usuarios.

Para llevar

Levantamiento bien acolchado y levantamiento de las barras de agarre.


Guantes de entrenamiento de Mava Sports Cross

Revisión: Las agarraderas de Mava son seguras, duraderas y perfectas para el uso unisex.

Incluso vienen en una gran variedad de colores, lo que los hace perfectos para varios atletas de CrossFit que no quieren mezclar sus agarres.

Las correas de la muñeca están integradas con la almohadilla de la palma de la mano para una máxima estabilidad, y son ajustables con velcro.

El diseño de tres dedos proporciona un agarre de primera clase.

Pros

  • Amplio soporte para las muñecas para el levantamiento de objetos pesados.
  • Diseño de mano abierta para que no sudes.
  • Bien acolchado con una capa de neopreno y una capa de piel auténtica.

Contras

  • No tan agarrador como otros CrossFit Grips, mejor para el levantamiento de cargas pesadas.

Para llevar

Buenas calleras para el levantamiento de cargas pesadas y trabajo con pesas para proteger las manos.


Puños de gimnasia deportiva en forma

Revisión: Fit Active ofrece hasta cuatro tallas, y las tres primeras están diseñadas para ser unisex.

El mecanismo de la correa es de velcro, y los agujeros de los dedos están hechos en un corte circular para un ajuste óptimo.

La almohadilla de la palma de la mano está hecha de un material que absorbe la humedad, permitiendo que el sudor se escape de la palma de las manos.

Pros

  • Delgado, minimalista, estilo de dos dedos.
  • Muñequera estrecha, sin soporte de muñeca, pero tampoco interfiere con el levantamiento.
  • Hecho de cuero real.

Contras

  • Los agujeros de los dedos son grandes.

Para llevar

Una cómoda callera o hand grip de diseño aerodinámico hecha de cuero real.


KAYANA calleras o agarraderas de gimnasia en cuero

Revisión: Estos puños vienen sin soporte de muñeca, si eso es lo que prefieres.

Estos puños de dos agujeros están hechos con cuero de alta calidad y son bastante minimalistas en estilo.

Es sólo el cuero que cubre los dos dedos y la palma, y una estrecha correa de muñeca de velcro.

Pros

  • Todos los puños de cuero.
  • No hay una correa de muñeca gruesa, la correa es bastante estrecha.
  • Materiales de alta calidad y artesanía.

Contras

  • El color del cuero sangra en tu mano.

Para llevar

calleras o agarraderas de gimnasia de alta calidad sin soporte de muñeca.


Las calleras o agarraderas de cuero de Mava Sports con soporte de muñeca ancha

Revisión: Estas son posiblemente las calleras o agarraderas de gimnasia más seguras del mercado.

Presentan una correa ancha para apoyar la muñeca.

La palma está cortada para un agarre de cuatro dedos, ofreciendo la mayor cobertura y protección.

La superficie de textura suave hace que el uso sea cómodo y que la superficie de agarre sea superior.

Estos guantes de agarre vienen en una multitud de colores y cinco tallas – no hay manera de que te equivoques.

Pros

  • Combo de neopreno y cuero para lo mejor de ambos, antideslizante y gran agarre.
  • Cobertura total de la palma de la mano, cabe en más de 4 dedos.
  • La correa de la muñeca soporta la muñeca bajo cargas pesadas.

Contras

  • La tela se siente voluminosa entre los dedos.

Para llevar

Puños CrossFit realmente protectores, las mejores calleras CrossFit para levantar y trabajar con pesas.


Puños deportivos activos Fit para CrossFit y levantamiento de pesas

Revisión: Estas agarraderas son simples, y son perfectas para cualquiera que sólo pretenda usarlas para levantar cosas ligeras.

Su simple diseño de cierre de velcro y su almohadilla de dos dedos en la palma de la mano los hacen perfectos para pesas, mancuernas y hervidores.

Pros

  • Huella de silicona agarrada en la palma de la mano con textura de neopreno.
  • Protección total de la palma, cubre 4 dedos y el pulgar.
  • El estreptococo ajustable de la muñeca apoya la muñeca mientras se levanta.

Contras

  • Puede que no funcione bien en la barra olímpica más ancha.

Para llevar

Si necesitas algo delgado y flexible que no sacrifique la durabilidad, te encantarán estas agarraderas.

Los mejores puños CrossFit ofrecen una gran solución a una serie de problemas comunes que los atletas CrossFit experimentan durante la WOD.

¿Por qué usar calleras o agarraderas de gimnasia?

Estos simples accesorios ofrecen toneladas de beneficios a cualquiera que opte por usarlos.

Incluso si no te gusta el CrossFit y prefieres levantar y trabajar a tu manera, puedes disfrutar de los beneficios de las calleras.

La mayoría de la gente los usa por tres razones fundamentales: protección, reducción de la fatiga y aumento de la seguridad de su entrenamiento.


Los mangos CrossFit protegen tus manos

Normalmente se puede saber con qué frecuencia alguien levanta las manos.

Una de las lesiones menores más comunes de levantamiento se presenta en forma de ampollas y callosidades.

Nadie quiere que sus manos se vean ásperas y golpeadas.

Para colmo, es muy difícil levantar, y mucho menos realizar tareas sencillas como escribir o mecanografiar, cuando tus manos están en un dolor abrasador.

El protector de la palma de la mano en una callera o hand grip de gimnasia evita el contacto directo responsable de causar estas ampollas y callosidades.

El material, normalmente un cuero resistente, se coloca entre la palma de la mano y la pesa o barra.

El lado suave del cuero presiona contra la palma, y el lado áspero del cuero hace contacto con la barra.

Es mucho menos probable que te alejes de tu entrenamiento de levantamiento o de patinaje con las manos doloridas cuando usas las calleras o agarraderas como barrera.


Los agarres de CrossFit pueden reducir la fatiga

Las muñecas son la parte más delgada del brazo, y sólo pueden desarrollarse hasta cierto punto.

No hay mucho tejido muscular para construir, y es relativamente fácil maximizar el desarrollo de la muñeca.

Las correas de una callera o hand grip de gimnasia, especialmente si son grandes, soportan la muñeca y reducen la fatiga de la misma.

El soporte que proporcionan a las muñecas mantiene los músculos compactos y funcionando al unísono.

Sólo asegúrese de que está fortaleciendo sus muñecas y manteniendo la fuerza que ya ha acumulado.

Los puños CrossFit no son un sustituto completo para el desarrollo de la muñeca, sino más bien una ayuda de apoyo para prevenir la fatiga innecesaria y permitirle continuar con la construcción de los músculos, al tiempo que se minimiza el riesgo de lesiones por uso excesivo.

Si quieres la protección de la muñeca sin el agarre de la palma de la mano, consulta nuestra lista de los mejores envoltorios para la muñeca.

Estas muñequeras le permiten ir con la mano desnuda mientras sostiene sus muñecas durante los levantamientos de objetos muertos, levantamientos pesados, flexiones de brazos, escaladas y más.


Las calleras de gimnasia pueden hacer que su entrenamiento sea más seguro

Casi todo el mundo tiene las palmas sudorosas cuando hace ejercicio y levanta pesas, es la naturaleza de la bestia.

Si estás haciendo ejercicio y levantando pesas con el calor, tu palma puede empezar a podar.

Las palmas de las manos podadas y manchadas de sudor son peligrosas para levantarlas.

El agarre se vuelve resbaladizo, lo que hace más difícil levantarlo correctamente.

Lo siguiente que sabes, es que has dejado caer una barra cargada con 150 libras justo en tu pie.

El cuero con textura no dejará que el sudor se interponga en tu camino.

La mayoría de los agarres están diseñados para ser repelentes a la humedad, promoviendo una superficie seca que siempre es segura para agarrar la barra.

La textura del cuero aumenta la eficiencia de tu agarre, y el sudor no puede interferir de la misma manera que con el contacto directo entre tu mano y la barra.

Un agarre estable es seguro y absolutamente necesario cuando se levanta, se hace un pull up o se levanta la barbilla.

Además de un agarre estable, una muñeca estable es crucial para levantar.

Si tiene muñecas delgadas, finas o débiles, es posible que sólo necesite un par de vendas para levantar pesas para sostener las muñecas con un peso pesado.

Cómo encontrar el ajuste adecuado para sus agarres CrossFit

No puedes coger cualquier callera o hand gripy usarla.

¡Quieres encontrar la mejor callera o hand grip de gimnasia!

El agarre en sí mismo sirve como una palma simulada, por lo que necesita ajustarse lo más posible al tamaño real de su mano.

Los diferentes fabricantes tienen diferentes tamaños, y todos ofrecen una tabla que permite medir la longitud de la palma.

Encontrar el ajuste correcto es crítico si quieres que tus calleras trabajen para ti, en lugar de en tu contra.

En general, la forma más eficiente de medir la palma de la mano para un agarre es comenzar en la base de las muñecas, justo en el lugar donde comienza la palma.

Mide hasta donde comienza el dedo medio, justo en la primera articulación.

Las palmas de las manos de todas las personas son de diferentes tamaños.

Si encuentras que tus palmas están en el límite entre dos tamaños, es mejor ir con el tamaño más grande.

Un tamaño que es un poco demasiado pequeño restringirá el movimiento de tus manos y dejará los lados de tu palma vulnerables.

Qué buscar cuando se compran calleras de gimnasia

Encontrará que hay algunas diferencias importantes en los diseños de las agarraderas CrossFit, pero esto no significa necesariamente que algunas agarraderas sean menos efectivas que otras.

Los diferentes hand grips o calleras están diseñadas para diferentes usuarios, y hay algunas cosas que querrás tener en cuenta a la hora de decidir si un conjunto de calas cumple o no con los estándares adecuados para ti.


Materiales de calleras o agarraderas para gimnasia

La mayoría de los puños CrossFit tienen protectores de palma hechos de cuero grueso de alta calidad.

Esto se debe a que el cuero es el material más duradero, y es fácil texturizar el cuero para maximizar su agarre.

El cuero o la tela delgados no siempre serán capaces de soportar un uso constante.

El cuero también puede crear un problema para los vegetarianos o veganos que están en contra del uso de productos de cuero.

Algunos puños están hechos con telas tejidas de mayor calidad, lo que los convierte en una alternativa ética.

Es importante tener en cuenta que estos puños pueden no durar tanto tiempo, por lo que debes planificar su sustitución cuando empiecen a mostrar signos significativos de desgaste.


Agujeros para los dedos, ¿debería elegir dos o tres?

La mayoría de las calleras o agarraderas tienen dos orificios para que el usuario pueda deslizar los dedos, aunque algunos modelos tienen tres orificios.

Dos es el estándar, ya que es menos probable que disminuya la flexibilidad de la palma.

La mayoría de la gente podrá hacer un gran uso de una callera o hand grip de gimnasia con dos dedos abiertos, pero algunas personas prefieren las de tres dedos.

Los agarres de tres dedos son ideales para las personas con palmas anchas y planas.

Un agarre de dos dedos puede no ofrecer suficiente cobertura de la palma si las manos son especialmente grandes o anchas.

Los agarres de tres dedos son ligeramente más anchos, y si tienes manos grandes, el espacio adicional que ocupa la abertura del tercer dedo probablemente no tenga un impacto significativo en tu capacidad para apretar el agarre alrededor de una barra.


Correas para la muñeca

Cuanto más ancha sea la correa, más apoyo tendrás.

No hay nada malo con las correas finas en una callera, siempre y cuando sean lo suficientemente resistentes para soportar el uso.

Si la fatiga de la muñeca es una de las principales preocupaciones que quieres resolver, utiliza una correa más ancha.

Algunas correas incluso se extienden hasta el antebrazo para un máximo apoyo.

Si tiene muñecas delicadas o brazos delgados, puede sentirse más seguro en un agarre con correas anchas.

Las correas también vienen con diferentes cierres.

El velcro, las hebillas y el elástico son cierres comunes.

Al final del día, todos hacen casi lo mismo, siempre y cuando los pongas a una tensión cómoda.

Demasiado apretados y puede lastimarse la mano, demasiado flojos y los agarres pueden resbalar.

Pruebe la tensión en un peso pequeño para ver qué tan bien funciona.

Haga ajustes para que la correa quede perfecta antes de intentar hacer grandes levantamientos.

Preguntas frecuentes de CrossFit Grips

1. ¿Cuánto tiempo duran las calleras?

las calleras pueden durar desde 3 meses hasta un año.

Los agarres de alta gama como Bear Komplex, JerkFit o RooGrips durarán más, pero el precio también refleja eso.

En mi opinión, es mejor invertir en hand grips buenos antes que comprar calleras barats para CrossFit, porque no sólo duran más, sino que estas marcas también tienen un mejor rendimiento.


2. ¿Debería usar tiza con mis calleras o straps?

Sí Tiza las dos manos y los puños.

La tiza también se puede usar con los guantes para levantar pesas si eso es lo que se usa en el bar.

Consejo profesional: Utiliza una tiza de carbonato de magnesio puro de alta calidad porque esta tiza no tiene rellenos que ensucien los puños.


3. ¿Cuál es mejor, las calleras sintéticas o de cuero?

Ambas son buenas opciones, especialmente si vas con una de las mejores marcas.

Por ejemplo, las calas de cuero de Bear Komplex funcionan tan bien como las calas sintéticas de JerkFit.

Por otro lado..

¡Las agarraderas baratas y mal diseñadas funcionan horriblemente, no importa de qué estén hechas! La artesanía y el diseño son lo más importante, en este caso.


4. ¿Cuál es la mejor marca de calleras CrossFit?

Mis favoritas son WODies, JerkFit, Bear Komplex, RooFit y WodNation.

Si me perdí tu marca favorita, no dudes en gritar en los comentarios de abajo para que pueda incluirlos.


5. ¿Cómo se mide la mano para comprar calleras o agarraderas a medida para el gimnasio?

¡Primero, comprueba la tabla de tallas del fabricante!

¡Cada marca de calleras o agarraderas tiene sus propias instrucciones de tamaño!

Por ejemplo..

Un medio en el Komplex de los osos es de 4,25 a 5 pulgadas

En WODies de JerkFit un medio es de 3.5 a 4 pulgadas.

¡¡Eso es una gran diferencia!!

Para la mayoría de los puños se mide desde la base de la palma hasta la base del dedo corazón y se usa esa medida para elegir el tamaño.

Diré esto… si están entre las tallas, pidan una talla menos, especialmente si las calleras son de cuero.

Tienden a estirarse y ajustarse a tu mano, incluso si están apretadas al principio.


Calleras CrossFit: ¿Cuál es el mejor hand grids, agarraderas o straps para mí?

Es importante que los puños que compres estén en un tamaño que te sirva.

Mida siempre con cuidado y compruebe la tabla de tallas porque cada compañía varía.

Si necesitas más estabilidad, pégate a las correas de muñeca más grandes.

A las personas con palmas más anchas a menudo les va mejor con la protección más grande para la palma de la mano que ofrecen los modelos diseñados para tres ranuras para los dedos.

Mis puños favoritos son los Bear KompleX 3, pero WOD Nation también es una buena elección por su cuero suave y súper agarre y su precio realmente bueno.

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